Малая Циркуляция, или Микрокосмическая Орбита, -- это древняя китайская практика, цель которой -- накопление в человеческом теле внутренней энергии ци и "циркулирование" ее по кругу, состоящему из двух главных энергетических сосудов. Она считается основой Пути Медитации, цель которого -- достижение активного долголетия и духовного просветления. В последние столетия практика Малой Циркуляции была строго засекречена и практически забыта. Мастер Ян Цзюньмин, знаток и исследователь китайских боевых искусств и цигун, потратил много времени и усилий на восстановление этой системы в ее изначальной чистоте, собрал и перевел древние тексты и адаптировал практические методики для современного человека. Вы можете заниматься по этой книге эффективно и безопасно. Внимательно читайте теорию, регулярно практикуйте простые упражнения и накапливайте энергию, которая пригодится вам не только в дальнейших медитативных практиках, но и в повседневной жизни!

Чжоу Цзунхуа

Путь тайцзицюань

Мантэк Чиа, Дирк Эллибрандт

Даосское астральное исцеление

Исцеляющие практики цигун с использованием звездных и планетарных энергий

Вот уже много веков подряд религия, не слишком здоровые жизненные условия и общественные взаимоотношения подавляют силу человеческой энергии. Мозг каждого из нас таит в себе как груз ошибок и предрассудков, веками копившийся в подсознании наших предков, так и тот мощный порыв к свету, который способен вырвать нас из пут обыденных представлений, навести порядок в душе и в жизни. 
 
Подчеркивая взаимосвязь отдельных небесных тел и сил природы с определенными зонами, органами и реакциями человеческого тела, Мантэк Чиа и Дирк Эллибрандт предлагают читателю специальные практики планетарных и звездных упражнений и медитаций, которые помогут понять связь между миром внешним и внутренним, а значит, укрепить здоровье, исцеляя душу и тело.

Мантэк Чиа

Даосское космическое исцеление

Исцеляющие цветовые принципы цигун для детоксикации и омоложения

В этой книге Мантэк Чиа впервые представляет западному читателю метод цветовой цигун-терапии, мощный инструмент активизации и укрепления иммунной системы.
Описываются также техники, которые развивают и укрепляют осознание силовых и энергетических основ Вселенной и Шести Земных Направлений, что позволяет читателю обращаться к этим силам для собственного исцеления и лечения других людей.

Владимир Котляр

Шокирующий Тайцзицюань, или то, о чем молчат китайцы