Серия издательства "София", основанная в 2006 г. Книги, которые помогают западному человеку понять восточные культуры.
Изданные книги

Парамханс Свами Махешварананда

Скрытые силы человека

Чакры и кундалини

Свами Махешварананда -- один из самых знаменитых современных учителей йоги, автор системы "Йога в повседневной жизни". Эта книга -- лучшая на сегодняшний день работа об индийском понимании тонких энергий человека. В первой части дается введение в индуистскую философию, космологию и духовные практики. Далее очень подробно обсуждаются восемь чакр (включая малоизвестную бинду-чакру) и различные их атрибуты. Для активации каждой чакры даются физические упражнения и медитативные практики. В конце книги автор рассказывает о своей линии ученической преемственности, восходящей к древним мастерам йоги.

Уильям Харт

Искусство жизни

Медитация Випассаны, как ее преподает С. Н. Гоенка

Випассана -- одна из древнейших индийских техник медитации. Она существовала задолго до Будды, была заново открыта им и стала важной частью буддийской практики. Само слово випассана происходит из древнеиндийского языка пали и означает "прозрение", "видение". Это суть учения Будды, подлинное переживание истин, о которых он говорил. Со временем техника Випассаны в Индии была искажена, потеряла свою эффективность и оказалась полностью забыта. К счастью, в соседней Бирме эта практика сохранилась в изначальной, чистой форме. Индиец Сатья Нараян Гоенка, учившийся у бирманских хранителей традиции, с 1969 года распространяет Випассану в Индии и других странах мира. "Искусство жизни" -- первая книга о практике Випассаны, написанная для западного мира западным человеком. Уильям Харт, ученик С. Н. Гоенки, очень доступно, но при этом очень точно и подробно объясняет все нюансы этой древней медитативной техники как мощного метода очищения сознания и постижения истинной сути вещей. Випассана -- не религиозный обряд; она не требует ни веры, ни философского образования, ни даже большого интеллекта. Каждый может заниматься ею на благо себе и всему миру.

Лама Оле Нидал

Открытие Алмазного Пути

Тибетский буддизм встречается с Западом

В конце 1960-х годов, во времена хиппи, рок-н-ролла и удивительных научных открытий, когда Запад испытывал огромный интерес к восточной философии и религии, датчане Оле и Ханна Нидал отправились в свадебное путешествие в Непал. Там они встретились с главой Кагью (одной из школ тибетского буддизма) Его Святейшеством Кармапой XVI и стали его близкими личными учениками. В течение нескольких лет непокорные европейцы -- интеллектуалы, контрабандисты и любители экспериментов с веществами, "расширяющими сознание",-- обучались в Гималаях у Кармапы. Он дал им полную передачу высших буддийских методов работы с умом. Это обучение коренным образом изменило жизнь Оле и Ханны. Они оставили прежние привычки и в 1970 году по просьбе Кармапы вернулись в Европу, чтобы нести буддийское Учение на Запад.

Джон Дайдо Лури

Верхом на быке вернуться домой
Стадии пути к просветлению в дзэн-буддизме

Джон Дайдо Лури

Восемь Врат Дзэн

Программа практики дзэн

Эта книга Дайдо Лури, как и предыдущая, представляет собой доступное западному человеку введение в философию и практику дзэн-буддизма, но теперь уже гораздо более подробное и объемное. Читатель найдет здесь полное описание учебной программы, принятой в традиции Дайдо Лури и охватывающей практически все стороны жизни ученика. Называется она "Восемь Врат Дзэн", и под "Вратами" здесь имеются в виду:
  1. сидячая медитация дзадзэн;
  2. личные беседы с учителем;
  3. изучение сутр, касающихся практики дзэн, теоретическое знакомство с другими школами буддизма, с его историей, психологией и философией;
  4. изучение и практика дзэн-буддийских ритуалов;
  5. изучение и соблюдение морально-этических норм, отраженных в буддийских Заповедях;
  6. художественное творчество как разновидность практики дзэн;
  7. телесная практика;
  8. труд как активная медитация. 

Кабир Хелмински

Знающее сердце

Суфийский путь преображения

Кабир Хелмински -- шейх турецкого суфийского ордена мевлеви (основанного Джалал ад-дином Руми) и сооснователь Threshold Society -- некоммерческой, просветительской организации, цель которой -- способствовать изучению и практике суфизма и его духовной психологии. Хелмински перевел множество томов суфийской литературы, в том числе работы Руми, и написал две собственные книги о суфизме: Living Presence и The Knowing Heart ("Знающее сердце").

Читать фрагмент